厚生労働省のメタボ退治

日本人の健康を管理する厚生労働省でメタボの普及をするためにおこなわれていたのが「厚生労働副大臣のメタボ退治ホームページ」です。
これはテレビなどマスコミで話題になりごらんになった方もいらっしゃるのではないかと思います。

この厚生労働省のメタボ退治ホームページは当時の厚生労働副大臣の武見敬三さんと石田祝稔さんの二人が半年間で体重５キロ減、腹囲を５センチ減らす挑戦について紹介されているもです。
凄い所がお二人とも見事目標を達成されているところですね。

とても励まされるなと感じるのがお二人とも食生活ですこし我慢することを実践していたり、今までより少し歩くようにしたり階段を使うようにしたりするというごく基本的なことを実践されてメタボ退治に成功されているところなんです。
政治家というと何かと批判されることが多いですが、この２人の地道なメタボ退治の過程は人間的な魅力を感じてしまいます。
まさに日記感覚で紹介されているので読みやすいです。

他の人がメタボ対策に頑張っているところを見ると本人のモチベーションが上がりますよね。
一度チェックしてみてはいかがでしょうか？